歯の黄ばみにはいくつか原因があった！セラピストが解決策を解説！
こんにちは！
大阪市北区 南森町 の歯医者さん 増田歯科・矯正歯科に併設のホワイトニングサロンです。
歯のトーンについて、気にされたことはありますか？
歯はお顔の中でも特に印象に残りやすいパーツなので、歯が黄ばんでいると清潔感の無い印象や老けた印象にもなります。
反対に、黄ばみがなく自然な白さの歯は、お口元に自信を与えるだけではなく、他の方からの印象アップにつながります。
一流の芸能人やスポーツ選手ほど、歯をしっかりとケアされているのも、そのためです。
今回は、歯の黄ばみの主な原因と、黄ばみの対策について解説します。
１，歯の黄ばみの主な原因
２，黄ばみの見分け方
３，歯の黄ばみの対策
～まとめ～
１，歯の黄ばみの主な原因
1. 飲食物
コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなどには、食品由来の色素成分が多く含まれています。
そのため、これらの成分が歯の表面（エナメル質）に付着することで、時間の経過とともに黄ばみの原因となります。
2. 喫煙
タバコに含まれるタールやニコチンは、歯の表面に強い着色を引き起こします。
ですので、喫煙者は歯の黄ばみが進行しやすく、中でも長期間の喫煙は歯の色をさらに悪化させます。
3. 加齢
歯の黄色味は、歯を構成する「象牙質」と呼ばれる層が黄色味を帯びていることも理由の一つです。
年齢を重ねるにつれて、歯のエナメル質は薄くなるため、内側の象牙質の黄色が透けて見えるようになります。
これにより、加齢とともに歯が自然に黄ばんで見えることがあります。
4. 歯の磨き残し
歯磨きが不十分だと、歯垢（プラーク）の蓄積を引き起こし、これが歯の表面の黄ばみにつながります。
特に、歯と歯の隙間や歯と歯茎の間、奥歯などは磨き残しが発生しやすい場所です。
セルフケアでのブラッシングに癖があると、特定の場所に汚れが貯まりやすくなります。
その他の原因としては、
・薬剤（ヨード系うがい薬や、クロルヘキシジン系マウスウオッシュ）による着色
・虫歯による変色
・金属の補綴物（詰め物やかぶせ物）の金属イオン由来の着色
・レジン系修復物の経年使用による着色
などもあります。
２，黄ばみの見分け方
歯医者さんやホワイトニングサロンでは、シェードガイドと呼ばれる歯の色見本を使用して現在の歯の色や目標とする歯の色、施術前後の色味の確認をおこなっています。
歯は単に白味のトーンだけでなく、グレーがかった色やクリーム色がかった色など、個人によって特徴があります。
その他、シェードガイドがない場合や、ご自宅でも、ご自身に似合う色味を簡単に確認できる方法もあります。
その基準として、私たちのホワイトニングサロンではご自身の”白目の色”を１つの目安にしていただいています。
歯の色を鏡で見ていただき、白目の色より歯が黄ばんでいる場合は、他人に年齢を感じさせやすくなります。
清潔感や若々しいフレッシュな印象を与えたい場合は、ホワイトニングで白目の色と同等もしくはそれ以上にトーンアップしていただくことがオススメです。
３，歯の黄ばみの対策
ここでは、歯の黄ばみに対する対策を原因別にご紹介します。
禁煙：タバコ由来の着色
タバコは歯の色を変色させるだけではなく、歯周病などお口の健康にも悪影響を及ぼします。
タバコのヤニによって歯が黄ばんでいる場合は、禁煙することで歯の黄ばみを防げるだけではなく、健康的なお口を保つこともできます。
適切なセルフケアと定期的なプロケア：飲食物、喫煙、磨き残し、薬剤由来の着色
まずは、歯の表面に汚れを付けたままにしないよう、毎日の歯磨きとフロスを欠かさず行うことが大切です。
特に、喫煙される方や着色しやすい食べ物を摂取した後などは、専用の歯磨きペーストやマウスウオッシュを使用することで着色を最低限に抑えることができます。
また、プロによるクリーニングは、自分では落としきれない黄ばみを専用の器具で効果的に取り除きます。
汚れは一度落としても数カ月でまた付着するため、３～４カ月に１回はプロケアを受けるようにしましょう。
医療ホワイトニング：加齢、喫煙、虫歯、磨き残し由来の着色
医療ホワイトニングは歯科医院で行う専門的な治療で、歯の内側から黄ばみを改善します。
通常のホワイトニングは歯の表面（エナメル質）のみにしか作用しないため、クリーニングと同等程度の効果しか発揮しませんが、医療ホワイトニングでは歯の内部（象牙質）まで作用するため黄ばみの根本からトーンアップが可能です。
安全性も認められた方法であり、国家資格を持つプロが施術にあたるため、確実に効果を実感されたい方やサロン選びで失敗されたくない方にオススメです。
歯の治療：虫歯、金属の補綴物、レジン系修復物由来の着色
虫歯で歯が茶色～黒っぽくなっている場合や、金属の成分が溶けだしている場合、レジン（プラスチック）の詰め物自体が経年劣化で変色しているなどの場合は、原因を取り除く治療を行うことで歯の色を回復させることができます。
～まとめ～
歯の黄ばみは、飲食物や喫煙、加齢など様々な要因で引き起こされます。
ホワイトニングで歯のトーンアップをすることでお顔全体の印象もアップし、清潔感や若々しい印象を与えることができます。
また、ホワイトニングは歯の表面に歯垢や歯石があると効果が半減したり、虫歯の程度によっては施術ができない場合もあります。
そのため、はじめてホワイトニングをされる場合やしばらく歯医者さんに行ってない場合は、歯医者さんでホワイトニングをスタートされるといいかと思います。
当院では、歯の黄ばみの程度やお悩みに合わせたホワイトニングやクリーニングを提供しております。
ご相談はお気軽にどうぞ。
初めてのホワイトニングは、国家資格をもつプロが在籍
増田歯科・矯正歯科
ホワイトニングサロンにお任せください(^^)/
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