矯正治療中に向くメニュー(フレンチトースト) 南森町・増田歯科矯正歯科
<<フレンチトースト>>
★材料(2人分)
食パン(6枚切り) 2枚
卵 1個
A(牛乳:3/4カップ 砂糖:大さじ2 バニラエッセンス:少々)
バター 適宜
★作り方
①平たなバットに卵を割り入れ、Aを混ぜ合わせて卵液を作り、食パンを浸す。十分に卵液がしみ込むように、上下を返す。
②フライパンを熱してバッターを溶かし、①のパンを弱火で、時々フライパンを動かしながら、両面にこんがりと焼き色が付くまで焼く。
③食べやすい大きさに切って、器に盛る。お好みでジャムやマーマーレードを添えてもいいと思います。
朝食の定番としておススメです